？哪種更好吃呢？大量好用難題下邊逐一與你討論
。
玉米油中沒(méi)有碳水化合物
，所含的油酸能夠控制腸胃對(duì)碳水化合物的吸收，進(jìn)而降血脂
，保護(hù)血管
。經(jīng)常食用食用油能夠降低血液里的碳水化合物，有避免動(dòng)脈硬化
、冠狀動(dòng)脈硬化和形成血栓的功效
，對(duì)其多種多樣老年疾病及糖尿病患者有積極主動(dòng)預(yù)防功效。食用油被稱作“健康營(yíng)養(yǎng)油”
。
花生油當(dāng)中富含身體所必需的幾種不飽和脂肪
，對(duì)調(diào)整人體機(jī)能帶來(lái)了積極主動(dòng)的價(jià)值。食用油里的鋅元素含量較高
，能夠促進(jìn)少年兒童大腦發(fā)育
，有效改善記憶力。
復(fù)合調(diào)味料廠家總結(jié)：他們有分別的優(yōu)勢(shì)
，例如：食用油含有不飽和脂肪的食用油
，能夠有效管理血脂水平，進(jìn)而能達(dá)到抑制心腦血管疾病的效果
；食用油的油酸組成是比較好的
，容易身體吸收消化。提議隔段時(shí)間換個(gè)植物油
，從營(yíng)養(yǎng)搭配的角度來(lái)講
，那樣更為科學(xué)合理。
